ワラーチはサンダルに似ていて、ゴム素材を自分の足に合せて型をとり 皮ひもをつけて、素足で履く 体幹機能に効果があると言われています
そう言われれば、ワラーチ履いている人多し
以前夏に素足で、海辺のビーチサンダルで庭を歩いていて、下にあったコンクリートブロッックに、思いっきり右足小指をぶっつけ、小指骨折 完治するまで不自由しました 自分の不注意ですが、人の身体に無駄なものはないと感じました
こんなことがあると、ワラーチ履くのが不安です
[4回]
イラストを描き、 本を読むのが好き、音楽を聴くのが好き。 運動するのは苦手 アウトドアは犬との散歩。 知的好奇心と食欲は旺盛。 常には、中庸を旨とし、温和でのんびりしていて、グータラ。
_blog 2011/11/26