暑い日々　報道で熱中症に気をつけて　そして　対策を注意喚起しています。

●こまめな水分補給　　服装　　体調管理　　暑い中での無理な運動を避ける　室内ではエアコンを使う

まさしくその通りです。

この時期　夕方の涼しい時を選んで、草刈でも３０分もしていると、汗が吹き出し、体力の限界　座り込み休憩　そして作業やめる。これが　地域の共同草刈りだったら、１時間余少々無理と思っても　草刈りしてしまうのでは。この時期　無理しないです。

昨日　豊田市で校外活動中に熱中症で小一児死亡と報じられていました。暑い中での無理な運動を避けるとともに、指導者は計画の為の実行でなく状況に応じて。団体活動は　個々が無理しないこと、互いにサインを出しサインを感じる事が必要と感じました。

写真　自家トマトと、自家ヨーグルト（ヨーグルトメーカー使用）です。

[2回]