社会福祉協議会による出前講座を、コミュニティセンターで受講 骨密度について乳業メーカーの説明を受け 年齢とともに骨密度が減少し、骨折などの原因にもなりうるとの接明に納得 

初めて知ったのが、骨密度の測定は医療行為なので一般にはできず、骨密度と骨量を合わせた骨強度を測定 全体の6割で一番多いCランクでした 骨はまずまずだが 室内で小さなものにつまづくので これは要注意


 

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oyausagi

イラストを描き、 本を読むのが好き、音楽を聴くのが好き。 運動するのは苦手 アウトドアは犬との散歩。 知的好奇心と食欲は旺盛。 常には、中庸を旨とし、温和でのんびりしていて、グータラ。

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