夏場のウオーキングは注意が必要。暑い日差しを受けて汗をかきながらは辛い。よって夏季のマイウオーキングは、さわやかウオーキングです。

コースを紹介すると、約１時間コースで、往路は少しのぼり、復路は緩やかなコースです。家を出てから本宮山麓の里山を歩くと、第二東名工事現場、トンネルを通り数分で清流の宝川の源流近くへ、そこでUターンし下ると、川のせせらぎを見ながら、途中宝地池のため池整備現場を見て、下ると、県指定天然記念物の宝円寺のシダレ桜までくればもう到着です。

陽のあがる前の　朝６時から７時までの１時間余　コースの多くは木が覆ってくれている、快適なコースです。

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