夏場のウオーキングは注意が必要。暑い日差しを受けて汗をかきながらは辛い。よって夏季のマイウオーキングは、さわやかウオーキングです。

コースを紹介すると、約1時間コースで、往路は少しのぼり、復路は緩やかなコースです。家を出てから本宮山麓の里山を歩くと、第二東名工事現場、トンネルを通り数分で清流の宝川の源流近くへ、そこでUターンし下ると、川のせせらぎを見ながら、途中宝地池のため池整備現場を見て、下ると、県指定天然記念物の宝円寺のシダレ桜までくればもう到着です。

陽のあがる前の 朝6時から7時までの1時間余 コースの多くは木が覆ってくれている、快適なコースです。




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oyausagi

イラストを描き、 本を読むのが好き、音楽を聴くのが好き。 運動するのは苦手 アウトドアは犬との散歩。 知的好奇心と食欲は旺盛。 常には、中庸を旨とし、温和でのんびりしていて、グータラ。

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