暑くて寝苦しい 熟睡できず睡眠不足気味でしたが、昨夜は７時間余熟睡 朝爽快でした。いつもと違うのは早寝。夜10時頃には寝ました。朝４時過ぎには眼がさめるので、早寝が睡眠時間を増やしたのか。
朝は具だくさん味噌汁。具材の丸い中型トマトはいつもどおりですが、ナスはやけに長いです。一般的な千両ナスの苗を購入したら、一本 長いナスが実りました。
[2回]
暑くて寝苦しい 熟睡できず睡眠不足気味でしたが、昨夜は７時間余熟睡 朝爽快でした。いつもと違うのは早寝。夜10時頃には寝ました。朝４時過ぎには眼がさめるので、早寝が睡眠時間を増やしたのか。
朝は具だくさん味噌汁。具材の丸い中型トマトはいつもどおりですが、ナスはやけに長いです。一般的な千両ナスの苗を購入したら、一本 長いナスが実りました。
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